レア教材◆志賀式実践メンタルトレーニング　いかなる時も心穏やかに

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志賀式　実践メンタルトレーニング　いかなる時も心穏やかに志賀先生が実践指導する訓練プログラム。また各セッション共通のオープニング、エンディング音楽や、訓練の背景には独自に製作したアルファ音楽を収録。心身のリラックスや自由連想が行いやすくなっています。CDを聴きながらの訓練テキスト特別なテキストは必要ありません。CDを聞きながらその誘導に従いトレーニングしていくことで、メンタリティーを高めていく事を目的としています。また、自分自身のペースで進めていくことができるので、忙しい人にも十分活用していただくことができます。

カテゴリー	本・音楽・ゲーム > 本 > ノンフィクション/教養
商品の状態	未使用に近い

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